Jean-Baptiste Carlier - REFLEXOLOGUE - AROMATHERAPEUTE

HE quotidienne : la MENTHE POIVREE

HE quotidienne : la MENTHE POIVREE

Non seulement utile en voyage, elle fait partie des huiles précieuses au quotidien.

 

– La menthe poivrée est surtout connue pour son effet bénéfique sur les migraines.

=> Appliquer une goutte sur chaque tempe (loin des yeux) en massant légèrement et une goutte que vous pouvez étaler sur toute la largeur du front (attention à ne pas mettre l’huile essentielle en contact avec les yeux, étaler la goutte entre les doigts avant de l’appliquer)

 

– Elle est également utile pour le mal des transports.

=> En diffusion dans la voiture ou 2 gouttes sur un tissu près de la personne sujette à ce mal.

 

– Un dernier usage moins connu : pour soulager le système digestif après un gros repas.

=> Appliquer 2 gouttes au niveau du système digestif et masser dans le sens des aiguilles d’une montre.

 

Comme pour tout usage d’huiles essentielles, utilisez des produits de qualité et respectez les précautions d’emploi (test préalable, lavage des mains après manipulation, …) et les contre-indications (enfants, femmes enceintes et allaitantes, …)